Iniciación: Posturas de Pie | 50 minutos

En esta serie de 4 clases revisaremos las bases de alineación y de respiración por medio de ejercicios de calentamiento y posturas de pie y de equilibrio para comenzar a construir la base de tu práctica de una manera progresiva y consciente.
Para acceder a este contenido debes adquirir una membresía.